Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yengeç
Yengeç
Genel porsiyon boyutları
1 oz, kabuksuz, pişmiş
1 porsiyon (85 g)
100 g
1 kase, pişmiş, kuşbaşı ve parçaları
1 3-30 cm bacak
Kal
101
Yağ
1,76 g
Karb
0 g
Prot
20,03 g
Yengeç (100 g) içinde 101 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
423 kj
101 kcal
Yağ
1,76g
Doymuş Yağ
0,226g
Tekli Doymamış Yağ
0,278g
Çoklu Doymamış Yağ
0,674g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
20,03g
Sodyum
600mg
Kolesterol
99mg
Potasyum
321mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz, kabuksuz, pişmiş
29
1 porsiyon
(85 g)
86
100 g
101
1 kase, pişmiş, kuşbaşı ve parçaları
119
1 3-30 cm bacak
164
İlişkili Yengeç türleri
Mavi Yengeç
Pişmiş veya Izgara Yengeç
Konservelenmiş Yengeç
Daha Fazla Yengeç Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Deniz Ürünleri türleri
Ahtapot
İstiridye
Midye
Istakoz
Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Dardanel Yengeç Surimi
Yengeç Keki
Kocaman Karides Topu
Alaska Taklidi Kral Yengeç (Surimide yapılmış)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye