FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Yeşil Mercimek Salatası

Genel porsiyon boyutları

Kal

119

Yağ

5 g

Karb

13,9 g

Prot

5,88 g

Yeşil Mercimek Salatası (1 porsiyon) içinde 119 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (110 g)

Enerji

497 kj

119 kcal

Yağ

5g

Doymuş Yağ

0,698g

Tekli Doymamış Yağ

3,466g

Çoklu Doymamış Yağ

0,637g

Karbonhidratlar

13,9g

Şeker

1,8g

Fiber

5,4g

Protein

5,88g

Sodyum

191mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

319mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 08:34 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Yeşil Mercimek Salatası

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	108
1 porsiyon (110 g)	119
1 kase	238

İlişkili Mercimek türleri

Pişmiş Mercimek

Daha Fazla Mercimek Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Salatalar türleri

Çesitli Sebzelerle Marul Salatası

Patates Salatası

Yunan Salatası

Karışık Yeşil Salata

Yumurta Salatası

Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Yeşil Mercimek (Pişmiş)

Yeşil Mercimek Çorbası

Kırmızı Mercimek Çorbası

Yoğurtlu Semizotu Salatası

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.