Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Genel porsiyon boyutları
120 g
1 porsiyon (227 g)
1 kase (240 ml)
Kal
73
Yağ
3,9 g
Karb
5,59 g
Prot
4,16 g
Tam Yağlı Sade Yoğurt (120 g) içinde 73 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
120 g
porsiyon başı
Enerji
306 kj
73 kcal
Yağ
3,9g
Doymuş Yağ
2,515g
Tekli Doymamış Yağ
1,072g
Çoklu Doymamış Yağ
0,11g
Karbonhidratlar
5,59g
Şeker
5,59g
Fiber
0g
Protein
4,16g
Sodyum
55mg
Kolesterol
16mg
Potasyum
186mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
11
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
61
1 porsiyon
(227 g)
138
1 kase
(240 ml)
149
İlişkili Yoğurt türleri
Yağsız Sade Yoğurt
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Sade Yoğurt
Az Yağlı Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt)
Yoğurt
Ev Yapımı Yoğurt
Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt)
Sade veya Ayran Bisküvisi
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye