Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt)
Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt)
Genel porsiyon boyutları
100 g
1/2 konteyner (112 g)
1 konteyner (225 g)
1 kase (240 ml)
Kal
137
Yağ
0,44 g
Karb
18,82 g
Prot
14,04 g
Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt) (1 kase) içinde 137 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase (240 ml)
porsiyon başı
Enerji
574 kj
137 kcal
Yağ
0,44g
Doymuş Yağ
0,284g
Tekli Doymamış Yağ
0,12g
Çoklu Doymamış Yağ
0,012g
Karbonhidratlar
18,82g
Şeker
18,82g
Fiber
0g
Protein
14,04g
Sodyum
189mg
Kolesterol
5mg
Potasyum
625mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
56
1/2 konteyner
(112 g)
63
1 konteyner
(225 g)
127
1 kase
(240 ml)
137
İlişkili Yoğurt türleri
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Az Yağlı Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Sade Yoğurt
Yağsız Sade Yoğurt
Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Yoğurt
Çikolatalı Donmuş Yoğurt (Yumuşak Servis)
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Süt (Yağsız veya Kaymağı Alınmış, Kalsiyum Takviye Edilmiş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye