Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış)
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış)
Genel porsiyon boyutları
1 çay kaşığı
1 yemek kaşığı
1 porsiyon (15 g)
10 g
Kal
60
Yağ
5,38 g
Karb
2,12 g
Prot
1,7 g
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış) (10 g) içinde 60 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
10 g
porsiyon başı
Enerji
249 kj
60 kcal
Yağ
5,38g
Doymuş Yağ
0,753g
Tekli Doymamış Yağ
2,03g
Çoklu Doymamış Yağ
2,356g
Karbonhidratlar
2,12g
Şeker
0,05g
Fiber
0,9g
Protein
1,7g
Sodyum
12mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
41mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 çay kaşığı
30
1 yemek kaşığı
89
1 porsiyon
(15 g)
89
100 g
595
İlişkili Soslar türleri
Soya Sosu
Mayonez
Salsa
Zeytinyağı
Elma Püresi
Ketçap
Daha Fazla Soslar Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Tahin
Bunlarada bakınız
Sıcak Çikolata Kakao (Tam Yağlı Süt ile yapılmış)
Hun Tahin
Koska Tahin
Yulaf Ezmesi
Fıstık Ezmesi (Tuzlu)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye