Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Soğan veya Taze Soğan
Soğan veya Taze Soğan
Genel porsiyon boyutları
1 küçük (7,5 cm uzunluğunda)
1 yemek kaşığı, kıyılmış
5 orta boy (10,5 cm uzunluğunda)
1 büyük
100 g
1 kase, kıyılmış
Kal
24
Yağ
0,14 g
Karb
5,5 g
Prot
1,37 g
Soğan veya Taze Soğan (5 orta boy) içinde 24 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
5 orta boy (10,5 cm uzunluğunda)
porsiyon başı
Enerji
100 kj
24 kcal
Yağ
0,14g
Doymuş Yağ
0,024g
Tekli Doymamış Yağ
0,02g
Çoklu Doymamış Yağ
0,056g
Karbonhidratlar
5,5g
Şeker
1,75g
Fiber
2g
Protein
1,37g
Sodyum
12mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
207mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
(7,5 cm uzunluğunda)
2
1 yemek kaşığı, kıyılmış
2
1 orta boy
(10,5 cm uzunluğunda)
5
1 büyük
8
100 g
32
1 kase, kıyılmış
32
İlişkili Soğan türleri
Kırmızı Soğan
Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri)
Genç Yeşil Soğan
Tatlı Soğan
Soğanlar
Daha Fazla Soğan Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Kırmızı Domates
Havuç
Ispanak
Marul
Mantar
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Taze Jambon
Soğan Kebabı
Pişmiş Lahana (Taze Olandan)
Mayonez (Kalorisi Azaltılmış veya Diyet, Kolesterol İçermez)
Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye