Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Salyangozlar
Salyangozlar
Genel porsiyon boyutları
1 salyangoz
1 porsiyon (28 g)
1 oz, kabuksuz, pişmiş
100 g
Kal
136
Yağ
4,77 g
Karb
2,43 g
Prot
19,55 g
Salyangozlar (100 g) içinde 136 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
569 kj
136 kcal
Yağ
4,77g
Doymuş Yağ
2,385g
Tekli Doymamış Yağ
1,111g
Çoklu Doymamış Yağ
0,421g
Karbonhidratlar
2,43g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
19,55g
Sodyum
107mg
Kolesterol
69mg
Potasyum
464mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 salyangoz
7
1 porsiyon
(28 g)
38
1 oz, kabuksuz, pişmiş
39
100 g
136
İlişkili Deniz Ürünleri türleri
İstiridye
Yengeç
Ahtapot
Midye
Istakoz
Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye