Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt)
Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt)
Genel porsiyon boyutları
100 g
1/2 konteyner (112 g)
1 konteyner (225 g)
1/2 kase (240 ml)
Kal
75
Yağ
3,98 g
Karb
5,71 g
Prot
4,25 g
Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt) (1/2 kase) içinde 75 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 kase (240 ml)
porsiyon başı
Enerji
313 kj
75 kcal
Yağ
3,98g
Doymuş Yağ
2,568g
Tekli Doymamış Yağ
1,094g
Çoklu Doymamış Yağ
0,113g
Karbonhidratlar
5,71g
Şeker
5,71g
Fiber
0g
Protein
4,25g
Sodyum
56mg
Kolesterol
16mg
Potasyum
190mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
10
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
61
1/2 konteyner
(112 g)
69
1 konteyner
(225 g)
138
1 kase
(240 ml)
149
İlişkili Yoğurt türleri
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Yağsız Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Az Yağlı Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Sade Yoğurt
Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Yoğurt
Süt (Tam Yağlı)
Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt)
Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye