Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Pişmiş Manyok (Yuca Blanca, Pişirirken Yağ Eklenmeden)
Pişmiş Manyok (Yuca Blanca, Pişirirken Yağ Eklenmeden)
Genel porsiyon boyutları
1 adet
100 g
1 kase, doğranmış
1 porsiyon (132 g)
Kal
161
Yağ
0,28 g
Karb
38,27 g
Prot
1,37 g
Pişmiş Manyok (Yuca Blanca, Pişirirken Yağ Eklenmeden) (100 g) içinde 161 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
674 kj
161 kcal
Yağ
0,28g
Doymuş Yağ
0,074g
Tekli Doymamış Yağ
0,075g
Çoklu Doymamış Yağ
0,048g
Karbonhidratlar
38,27g
Şeker
1,71g
Fiber
1,8g
Protein
1,37g
Sodyum
195mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
245mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 adet
32
100 g
161
1 kase, doğranmış
213
1 porsiyon
(132 g)
213
İlişkili Sebze türleri
Mantar
Soğanlar
Kırmızı Domates
Havuç
Ispanak
Marul
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Manyok (Yuca Blanca)
Kuskus (Pişmiş)
Pişmiş Soya Fasulyesi (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Vanilyalı Gofretler (Daha Düşük Yağ)
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye