Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Pekan Fındığı
Pekan Fındığı
Genel porsiyon boyutları
1 oz (20 yarım)
100 g
1 kase, kıyılmış
Kal
753
Yağ
78,45 g
Karb
15,11 g
Prot
10 g
Pekan Fındığı (1 kase, kıyılmış) içinde 753 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, kıyılmış
porsiyon başı
Enerji
3151 kj
753 kcal
Yağ
78,45g
Doymuş Yağ
6,736g
Tekli Doymamış Yağ
44,473g
Çoklu Doymamış Yağ
23,559g
Karbonhidratlar
15,11g
Şeker
4,33g
Fiber
10,5g
Protein
10g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
447mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz
(20 yarım)
196
100 g
691
1 kase, kıyılmış
753
İlişkili Cevizler türleri
Kuru Kavrulmuş Pekan Fındığı (Tuz İlave Edilmeden)
Şekerli Cevizler (Şeker ve Yumurta Beyaz Kaplama)
Kuru Kavrulmuş Pekan Fındığı (Tuz İlave Edilmiş)
Daha Fazla Cevizler Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Fındık türleri
Badem
Kaşu Fıstığı
Yer Fıstığı
Karışık Kuruyemiş
Ceviz
Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Atıştırmalıklar
Bunlarada bakınız
Pikan Cevizi
Pekan Pastası
Soya Fındığı
Fropie Makademya Fındığı
Peyman Tombul Karadeniz Fındığı
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye