FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Yer Fıstığı

Genel porsiyon boyutları

Kal

567

Yağ

49,24 g

Karb

16,13 g

Prot

25,8 g

Yer Fıstığı (100 g) içinde 567 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

2372 kj

567 kcal

Yağ

49,24g

Doymuş Yağ

6,834g

Tekli Doymamış Yağ

24,429g

Çoklu Doymamış Yağ

15,559g

Karbonhidratlar

16,13g

Şeker

3,97g

Fiber

8,5g

Protein

25,8g

Sodyum

18mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

705mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	567
1 kase	828

İlişkili Yer Fıstığı türleri

Ballı Kavrulmuş Yer Fıstığı

Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı

Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı

Haşlanmış Yer Fıstığı

Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu)

Daha Fazla Yer Fıstığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Fındık türleri

Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Atıştırmalıklar

Bunlarada bakınız

Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden)

Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz)

Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı

Simbat Tuzlu Yer Fıstığı

Çerezya İşlenmiş Yer Fıstığı

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.