Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Soya Fındığı
Soya Fındığı
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (12 g)
1 kase
100 g
1 paket (135 g)
Kal
471
Yağ
25,4 g
Karb
33,55 g
Prot
35,22 g
Soya Fındığı (100 g) içinde 471 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1971 kj
471 kcal
Yağ
25,4g
Doymuş Yağ
3,674g
Tekli Doymamış Yağ
5,61g
Çoklu Doymamış Yağ
14,339g
Karbonhidratlar
33,55g
Şeker
4,2g
Fiber
17,7g
Protein
35,22g
Sodyum
163mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1470mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(12 g)
55
1 kase
438
100 g
471
1 paket
(135 g)
636
İlişkili Fındık türleri
Pekan Fındığı
Karışık Kuruyemiş
Ceviz
Badem
Yer Fıstığı
Kaşu Fıstığı
Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Soya Fındıgı
Bunlarada bakınız
Yumuşak Soya Peyniri
Kızarmış Soya Peyniri
Çikolatalı Soya Sütü
Soya Sosu (Marine)
Sert Ipeksi Soya Peyniri
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye