FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Pancar (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)

Genel porsiyon boyutları

Kal

49

Yağ

0,22 g

Karb

11,32 g

Prot

1,43 g

Pancar (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş) (1 kase, doğranmış) içinde 49 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase, doğranmış

Enerji

204 kj

49 kcal

Yağ

0,22g

Doymuş Yağ

0,036g

Tekli Doymamış Yağ

0,044g

Çoklu Doymamış Yağ

0,08g

Karbonhidratlar

11,32g

Şeker

8,65g

Fiber

2,7g

Protein

1,43g

Sodyum

305mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

232mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 dilim	2
1 Pancar	7
100 g	31
1 kase, doğranmış	49
1 kase, bütün	51
1 kase, rendelenmiş	60

İlişkili Pancar türleri

Pişmiş Pancar (Taze Olandan)

Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)

Daha Fazla Pancar Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Kırmızı Domates

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Karışık Sebzeler (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)

Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)

Bambu (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)

Yeşil Bezelye (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)

Sarı Tatlı Mısır (Bütün Çekirdek, Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.