FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Midye

Genel porsiyon boyutları

Kal

17

Yağ

0,45 g

Karb

0,74 g

Prot

2,38 g

Midye (1 büyük) içinde 17 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 büyük

Enerji

72 kj

17 kcal

Yağ

0,45g

Doymuş Yağ

0,085g

Tekli Doymamış Yağ

0,101g

Çoklu Doymamış Yağ

0,121g

Karbonhidratlar

0,74g

Şeker

0g

Fiber

0g

Protein

2,38g

Sodyum

57mg

Kolesterol

6mg

Potasyum

64mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük	9
1 orta boy	14
1 büyük	17
100 g	86

İlişkili Midye türleri

Haşlanmış Ya Da Buharda Pişirilmiş Midye

Domates Sosu ile Midye (Karışım)

Daha Fazla Midye Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Deniz Ürünleri türleri

Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Balık Dünyası İç Midye

Balık Dünyası Midye Tava

Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Midye

Dardanel Midye Eti

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.