FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Midye Dolma

Genel porsiyon boyutları

Kal

Yağ

2,72 g

Karb

8,32 g

Prot

7,09 g

Midye Dolma (1 porsiyon) içinde 87 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (78 g)

Enerji

364 kj

87 kcal

Yağ

2,72g

Doymuş Yağ

0,481g

Trans Yağ

0,483g

Tekli Doymamış Yağ

1,008g

Çoklu Doymamış Yağ

0,836g

Karbonhidratlar

8,32g

Şeker

1,02g

Fiber

0,6g

Protein

7,09g

Sodyum

271mg

Kolesterol

15mg

Potasyum

205mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 12:11 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 adet	29
1 porsiyon (78 g)	87
100 g	111

İlişkili Midye türleri

Haşlanmış Ya Da Buharda Pişirilmiş Midye

Midye

Domates Sosu ile Midye (Karışım)

Pişmiş Midye

Daha Fazla Midye Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Dolma türleri

Ekmek İçi

Mısır Ekmeği İçi

Daha Fazla Dolma Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Deniz Ürünleri

Bunlarada bakınız

Dardanel Midye Eti

Balık Dünyası Midye Tava

Dola Yulaf Ezmesi

Dardanel Midye Tava

Dardanel Kuru Biber Dolma

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.