Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Mercimek Ekmeği
Mercimek Ekmeği
Genel porsiyon boyutları
1 dilim
1 porsiyon (75 g)
100 g
Kal
150
Yağ
7,44 g
Karb
13,59 g
Prot
7,49 g
Mercimek Ekmeği (100 g) içinde 150 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
626 kj
150 kcal
Yağ
7,44g
Doymuş Yağ
1,897g
Tekli Doymamış Yağ
4,36g
Çoklu Doymamış Yağ
0,774g
Karbonhidratlar
13,59g
Şeker
2,43g
Fiber
5,5g
Protein
7,49g
Sodyum
204mg
Kolesterol
42mg
Potasyum
270mg
Son Güncelleştirme
13 May 20 02:53 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 dilim
112
1 porsiyon
(75 g)
112
100 g
150
İlişkili Mercimek türleri
Mercimek
Pişmiş Mercimek
Daha Fazla Mercimek Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Ekmek türleri
Kepekli Ekmek
Çavdar Ekmeği
Ekşi Hamur Ekmek
Beyaz Ekmek
Tahıllı Ekmek
Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Yeşil Mercimek Yemeği
Kırmızı Mercimek Çorbası
Mercimek Köftesi
Patates Ekmeği
Mısır Ekmeği İçi
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye