Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Madımak
Madımak
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (30 g)
1 kase
100 g
Kal
62
Yağ
0,27 g
Karb
14,01 g
Prot
1,87 g
Madımak (1 kase) içinde 62 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
260 kj
62 kcal
Yağ
0,27g
Doymuş Yağ
0,072g
Tekli Doymamış Yağ
0,009g
Çoklu Doymamış Yağ
0,143g
Karbonhidratlar
14,01g
Şeker
0,45g
Fiber
2,8g
Protein
1,87g
Sodyum
10mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
332mg
Son Güncelleştirme
29 May 24 10:33 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(30 g)
21
1 kase
62
100 g
69
İlişkili Sebze türleri
Marul
Soğanlar
Havuç
Ispanak
Kırmızı Domates
Mantar
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Bim Madimak
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye