Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Madımak
Madımak
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (30 g)
1 kase
100 g
Kal
69
Yağ
0,31 g
Karb
15,57 g
Prot
2,07 g
Madımak (100 g) içinde 69 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
288 kj
69 kcal
Yağ
0,31g
Doymuş Yağ
0,08g
Tekli Doymamış Yağ
0,009g
Çoklu Doymamış Yağ
0,159g
Karbonhidratlar
15,57g
Şeker
0,51g
Fiber
3,2g
Protein
2,07g
Sodyum
11mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
369mg
Son Güncelleştirme
29 May 24 10:33 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(30 g)
21
1 kase
62
100 g
69
İlişkili Sebze türleri
Havuç
Kırmızı Domates
Soğanlar
Ispanak
Mantar
Marul
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Bim Madimak
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye