Mısır (1 küçük kulak) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 küçük kulak (14 cm - 17 cm uzunluğunda)

Enerji

263 kj

63 kcal

Yağ

0,86g

Doymuş Yağ

0,133g

Tekli Doymamış Yağ

0,253g

Çoklu Doymamış Yağ

0,408g

Karbonhidratlar

13,88g

Şeker

2,35g

Fiber

Protein

2,35g

Sodyum

11mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

197mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük kulak (14 cm - 17 cm uzunluğunda)	63
1 orta boy kulak (17,5 cm - 19 cm uzunluğunda)	77
100 g	86
1 büyük boy kulak (19,5 cm - 23 cm uzunluğunda)	123
1 kase	132

İlişkili Mısır türleri

Mısırlar Koçanı Üzerinde Tereyağıyla Birlikte

Sarı Tatlı Mısır (Bütün Çekirdek, Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)

Sarı Tatlı Mısır

Bebek Mısır

Daha Fazla Mısır Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Superfresh Mısır

Haşlanmış Mısır

Yurdum Tane Mısır Konservesi

Patlamış Mısır

Tat Sütlü Tane Mısır

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.