FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Kurutulmuş Bütün Susam

Genel porsiyon boyutları

Kal

201

Yağ

17,38 g

Karb

8,21 g

Prot

6,21 g

Kurutulmuş Bütün Susam (35 g) içinde 201 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

35 g

Enerji

839 kj

201 kcal

Yağ

17,38g

Doymuş Yağ

2,435g

Tekli Doymamış Yağ

6,566g

Çoklu Doymamış Yağ

7,621g

Karbonhidratlar

8,21g

Şeker

0,1g

Fiber

4,1g

Protein

6,21g

Sodyum

4mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

164mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 yemek kaşığı	52
100 g	573

İlişkili Tohumlar türleri

Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri

Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş)

Keten Tohumu

Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği

Daha Fazla Tohumlar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Kekik (Kurutulmuş)

Kurutulmuş Elma

Güneşte Kurutulmuş Domates

Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış)

Yumurta (Bütün)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.