Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Karnabahar
Karnabahar
Genel porsiyon boyutları
1 çiçeğe benzer
750 g
1 kase
1 baş, küçük (10 cm çap)
1 baş, orta boy (13 cm - 16 cm çap)
Kal
188
Yağ
0,75 g
Karb
39,75 g
Prot
14,85 g
Karnabahar (750 g) içinde 188 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
750 g
porsiyon başı
Enerji
785 kj
188 kcal
Yağ
0,75g
Doymuş Yağ
0,24g
Tekli Doymamış Yağ
0,105g
Çoklu Doymamış Yağ
0,742g
Karbonhidratlar
39,75g
Şeker
18g
Fiber
18,8g
Protein
14,85g
Sodyum
225mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
2272mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 çiçeğe benzer
3
100 g
25
1 kase
25
1 baş, küçük
(10 cm çap)
66
1 baş, orta boy
(13 cm - 16 cm çap)
144
İlişkili Karnabahar türleri
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan)
Karnabahar (Dondurulmuş)
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Daha Fazla Karnabahar Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Kırmızı Domates
Havuç
Ispanak
Mantar
Soğanlar
Marul
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Karnabahar Yemeği
Fırında Baharatlı Karnabahar
Karnabahar Kızartması
Kıymalı Karnabahar
Karnabahar Graten
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye