FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Kıyılmış Jambon

Genel porsiyon boyutları

Kal

263

Yağ

20,68 g

Karb

1,85 g

Prot

16,28 g

Kıyılmış Jambon (100 g) içinde 263 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1100 kj

263 kcal

Yağ

20,68g

Doymuş Yağ

7,18g

Tekli Doymamış Yağ

9,57g

Çoklu Doymamış Yağ

2,47g

Karbonhidratlar

1,85g

Şeker

0g

Fiber

0g

Protein

16,28g

Sodyum

1245mg

Kolesterol

70mg

Potasyum

311mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 dilim (10,5 cm x 10,5 cm x 0,16 cm)	55
100 g	263

İlişkili Jambon türleri

Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız)

Doğranmış Jambon

Dilimlenmiş Jambon (Normal, Yaklaşık %11 Yağ)

Daha Fazla Jambon Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Füme Bal Jambon (Pişmiş)

Ispanak (Kıyılmış veya Yaprak, Dondurulmuş)

Sade Kıyılmış Buğday

Kıyılmış Sarımsak

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.