Kısır

Genel porsiyon boyutları
Kal
430
Yağ
18,57 g
Karb
63,37 g
Prot
10,84 g
Kısır (1 kase) içinde 430 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1800 kj
430 kcal
Yağ
18,57g
Doymuş Yağ
2,694g
Tekli Doymamış Yağ
12,074g
Çoklu Doymamış Yağ
2,844g
Karbonhidratlar
63,37g
Şeker
3,27g
Fiber
16,7g
Protein
10,84g
Sodyum
652mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
709mg
Son Güncelleştirme 12 May 20 12:37 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Bulgur türleri

İlişkili Salatalar türleri

Bunlarada bakınız