Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kırmızı Erik
Kırmızı Erik
Genel porsiyon boyutları
1 adet
1 porsiyon (90 g)
100 g
1 kase, dilimlenmiş
Kal
54
Yağ
0,25 g
Karb
13,6 g
Prot
0,68 g
Kırmızı Erik (100 g) içinde 54 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
224 kj
54 kcal
Yağ
0,25g
Doymuş Yağ
0,011g
Tekli Doymamış Yağ
0,088g
Çoklu Doymamış Yağ
0,029g
Karbonhidratlar
13,6g
Şeker
7,82g
Fiber
0,9g
Protein
0,68g
Sodyum
6mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
128mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 11:47 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 adet
16
1 porsiyon
(90 g)
48
100 g
54
1 kase, dilimlenmiş
86
İlişkili Erikler türleri
Erikler
Kuru Erik
Daha Fazla Erikler Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Meyve türleri
Portakal
Şeftali
Çilek
Ahududu
Muz
Elma
Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Kırmızı Mercimek Çorbası
Mixmey Erik
Kırmızı Yapraklı Marul
Soğanlar
Kırmızı Lahana
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye