Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kırmızı Erik
Kırmızı Erik
Genel porsiyon boyutları
1 adet
1 porsiyon (90 g)
100 g
1 kase, dilimlenmiş
Kal
48
Yağ
0,23 g
Karb
12,24 g
Prot
0,61 g
Kırmızı Erik (1 porsiyon) içinde 48 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (90 g)
porsiyon başı
Enerji
202 kj
48 kcal
Yağ
0,23g
Doymuş Yağ
0,01g
Tekli Doymamış Yağ
0,079g
Çoklu Doymamış Yağ
0,026g
Karbonhidratlar
12,24g
Şeker
7,04g
Fiber
0,8g
Protein
0,61g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
115mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 11:47 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 adet
16
1 porsiyon
(90 g)
48
100 g
54
1 kase, dilimlenmiş
86
İlişkili Erikler türleri
Erikler
Kuru Erik
Daha Fazla Erikler Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Meyve türleri
Ahududu
Elma
Muz
Portakal
Çilek
Şeftali
Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Kırmızı Mercimek Çorbası
Mixmey Erik
Kırmızı Yapraklı Marul
Soğanlar
Kırmızı Lahana
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye