Havuç (2 orta boy) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

2 orta boy

Enerji

209 kj

50 kcal

Yağ

0,29g

Doymuş Yağ

0,045g

Trans Yağ

Tekli Doymamış Yağ

0,017g

Çoklu Doymamış Yağ

0,143g

Karbonhidratlar

11,69g

Şeker

5,54g

Fiber

3,4g

Protein

1,13g

Sodyum

84mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

390mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 çubuk, ince	1
1 dilim	1
1 çubuk, büyük (7,5 cm uzunluğunda)	3
1 küçük (14 cm uzunluğunda)	20
1 orta boy	25
1 büyük (18.5 cm - 22 cm uzunluğunda)	30
1 havuç (19 cm)	30
100 g	41
1 kase, rendelenmiş	45

İlişkili Havuç türleri

Yavru Havuç

Pişmiş Havuç

Havuç (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)

Daha Fazla Havuç Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Havuç Tarator

Yoğurtlu Havuç Salatası

Havuç Topları

Havuç Suyu

Çokça Haşlanmış Garnitür

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.