Hash Brown (Taze Olandan) (1 oz, çiğ, elde edilen ürün) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 oz, çiğ, elde edilen ürün

Enerji

242 kj

58 kcal

Yağ

2,74g

Doymuş Yağ

0,312g

Tekli Doymamış Yağ

0,879g

Çoklu Doymamış Yağ

0,78g

Karbonhidratlar

7,68g

Şeker

0,33g

Fiber

0,7g

Protein

0,66g

Sodyum

127mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

126mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 oz, çiğ, elde edilen ürün	58
1 porsiyon (78 g)	205
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ) ürünü	229
100 g	263
1 orta boy (5,5 cm çap - 7,5 cm çap, çiğ)	305
1 kase	410
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ) ürünü	460
1 uzun tip (5.5 cm çap, 12 cm uzunluğunda, çiğ)	505

İlişkili Mücver türleri

Hash Brown (Donmuş Olandan)

Yassı Kahverengi Patates

Daha Fazla Mücver Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Kavrulmuş Patates

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Patates Püresi

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Pişmiş Lahana (Taze Olandan)

Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)

Pişmiş Pancar (Taze Olandan)

Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan)

Pişmiş Brokoli (Taze Olandan)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.