Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Hamsili Ekmek
Hamsili Ekmek
Genel porsiyon boyutları
1 dilim
100 g
1 porsiyon (250 g)
Kal
41
Yağ
1,91 g
Karb
2,77 g
Prot
3,09 g
Hamsili Ekmek (1 dilim) içinde 41 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dilim
porsiyon başı
Enerji
173 kj
41 kcal
Yağ
1,91g
Doymuş Yağ
0,374g
Tekli Doymamış Yağ
1,021g
Çoklu Doymamış Yağ
0,352g
Karbonhidratlar
2,77g
Şeker
0,51g
Fiber
0,1g
Protein
3,09g
Sodyum
94mg
Kolesterol
16mg
Potasyum
58mg
Son Güncelleştirme
23 Mar 23 05:34 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 dilim
41
100 g
138
1 porsiyon
(250 g)
345
İlişkili Hamsi türleri
Hamsi
Hamsi (Yağa Batırılmış, Konservelenmiş)
Daha Fazla Hamsi Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Ekmek türleri
Kepekli Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Tahıllı Ekmek
Beyaz Ekmek
Çavdar Ekmeği
Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Balık Ekmek
Etli Ekmek
Sade Ekmek Çubukları
Ekmek Kadayıfı
Kuru Üzümlü Ekmek
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye