Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking)
Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking)
Kal
51
Yağ
3,12 g
Karb
5,47 g
Prot
1,83 g
Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking) (100 g) içinde 51 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
213 kj
51 kcal
Yağ
3,12g
Doymuş Yağ
0,563g
Tekli Doymamış Yağ
1,32g
Çoklu Doymamış Yağ
0,987g
Karbonhidratlar
5,47g
Şeker
1,2g
Fiber
1,9g
Protein
1,83g
Sodyum
251mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
220mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
İlişkili Sebze türleri
Marul
Soğanlar
Havuç
Ispanak
Mantar
Kırmızı Domates
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Talya Foods Organik Filizlendirilmiş Yeşil Mercimek & Kinoa & Kale Makarnası
First X-Fresh
Oreo Fresh Milk Snack
Alkollü İçecek (80 Alkol Derecesi, Cin Rom Votka Viski)
Milbona High Protein Raspberry Pomegranate Low Fat Yogurt
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye