Etsiz Sebzeli Lazanya (1 ) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 lazanya (20 cm kare)

Enerji

7340 kj

1754 kcal

Yağ

51,95g

Doymuş Yağ

30,001g

Tekli Doymamış Yağ

13,641g

Çoklu Doymamış Yağ

3,835g

Karbonhidratlar

233,92g

Şeker

39,3g

Fiber

21,8g

Protein

93,57g

Sodyum

4121mg

Kolesterol

177mg

Potasyum

2802mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	129
1 adet (1/6 20 cm kare, yaklaşık olarak 6,5 cm x 10 cm)	293
1 porsiyon (227 g)	293
1 kase	323
1 adet (1/8 18 cm x 30 cm, yaklaşık olarak 9 cm x 10 cm)	330
1 lazanya (20 cm kare)	1754

İlişkili Lazanya türleri

Et ve Ispanaklı Lazanya

Etsiz Lazanya

Tavuklu veya Hindili Lazanya

Etli Lazanya

Daha Fazla Lazanya Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Makarna türleri

Etsiz Domates Soslu Makarna

Spagetti

Et Soslu Makarna

Kepekli Spagetti

Daha Fazla Makarna Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Sebzeli Suşi

Etsiz Domuz Pastırması

Etsiz Sosis

Sebzeli Kebap

Etsiz Köfte

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.