Elma (2 büyük) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

2 büyük (8.5 cm çap)(yaklaşık 2 her 450 g başına)

Enerji

922 kj

220 kcal

Yağ

0,72g

Doymuş Yağ

0,119g

Tekli Doymamış Yağ

0,03g

Çoklu Doymamış Yağ

0,216g

Karbonhidratlar

58,55g

Şeker

44,05g

Fiber

10,2g

Protein

1,1g

Sodyum

4mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

454mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	52
1 küçük (6,5 cm çap) (yaklaşık 4 her 450 g başına)	55
1 kase, dilimlenmiş	57
1 orta boy (7 cm çap) (yaklaşık 3 her 450 g başına)	72
1 büyük (8.5 cm çap)(yaklaşık 2 her 450 g başına)	110

İlişkili Elmalar türleri

Elma (Derisi Olmayan)

Altın Lezzetli Elma

Kırmızı Lezzetli Elma

Daha Fazla Elmalar Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Meyve türleri

Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Elma Şekeri

Migros Elma

Kurutulmuş Elma

Migros Elma Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek

Dimes %100 Elma-Vişne

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.