Brokoli

Genel porsiyon boyutları
Kal
68
Yağ
0,74 g
Karb
13,28 g
Prot
5,64 g
Brokoli (200 g) içinde 68 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
200 g
porsiyon başı
Enerji
285 kj
68 kcal
Yağ
0,74g
Doymuş Yağ
0,078g
Tekli Doymamış Yağ
0,022g
Çoklu Doymamış Yağ
0,076g
Karbonhidratlar
13,28g
Şeker
3,4g
Fiber
5,2g
Protein
5,64g
Sodyum
66mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
632mg
Son Güncelleştirme 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Brokoli türleri

İlişkili Sebze türleri

Bunlarada bakınız