FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Brokoli (Doğranmış, Dondurulmuş)

Genel porsiyon boyutları

Kal

74

Yağ

0,82 g

Karb

13,58 g

Prot

7,98 g

Brokoli (Doğranmış, Dondurulmuş) (1 paket) içinde 74 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 paket (285 g)

Enerji

309 kj

74 kcal

Yağ

0,82g

Doymuş Yağ

0,125g

Tekli Doymamış Yağ

0,057g

Çoklu Doymamış Yağ

0,386g

Karbonhidratlar

13,58g

Şeker

3,75g

Fiber

8,5g

Protein

7,98g

Sodyum

68mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

602mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	26
1 kase	41
1 paket (285 g)	74

İlişkili Brokoli türleri

Çin Brokolisi (Pişmiş)

Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Daha Fazla Brokoli Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Kırmızı Domates

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Zeytinyağlı Brokoli

Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan)

Brokoli Güveç (Brokoli, Pirinç, Peynir ve Mantarlı Sos)

Dondurulmuş Yoğurt

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.