Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Beşamel Soslu Tavuk
Beşamel Soslu Tavuk
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 kase
1 porsiyon (300 g)
Kal
385
Yağ
21,24 g
Karb
15,32 g
Prot
32,24 g
Beşamel Soslu Tavuk (1 kase) içinde 385 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1613 kj
385 kcal
Yağ
21,24g
Doymuş Yağ
10,854g
Tekli Doymamış Yağ
6,377g
Çoklu Doymamış Yağ
2,02g
Karbonhidratlar
15,32g
Şeker
3,05g
Fiber
1,1g
Protein
32,24g
Sodyum
772mg
Kolesterol
111mg
Potasyum
347mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 09:18 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
161
1 kase
385
1 porsiyon
(300 g)
482
İlişkili Tavuk türleri
Tavuk Uyluğu
Tavuk (Derisi Yenmeden)
Tavuk Baget
Tavuk
Tavuk Göğsü
Tavuk Kanadı
Daha Fazla Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Beşamel Sos
Barbekü Soslu Tavuk
Tavuk Nuggets
Tavuk Suyu
Tavuk Kanadı Eti ve Derisi
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye