Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Atlantik Morina
Atlantik Morina
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 fileto
1 lb
Kal
189
Yağ
1,55 g
Karb
0 g
Prot
41,14 g
Atlantik Morina (1 fileto) içinde 189 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 fileto
porsiyon başı
Enerji
793 kj
189 kcal
Yağ
1,55g
Doymuş Yağ
0,303g
Tekli Doymamış Yağ
0,217g
Çoklu Doymamış Yağ
0,534g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
41,14g
Sodyum
125mg
Kolesterol
99mg
Potasyum
954mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
82
1 fileto
189
1 lb
372
İlişkili Morina türleri
Pişmiş veya Izgara Morina
Pasifik Morina
Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Morina
Morina
Daha Fazla Morina Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Balık türleri
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Balık
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
Atlantik ve Pasifik Halibut
Atlantic Uskumru
Vahşi Atlantic Somon
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye