FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Atlantic Uskumru

Genel porsiyon boyutları

Kal

205

Yağ

13,89 g

Karb

0 g

Prot

18,6 g

Atlantic Uskumru (100 g) içinde 205 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

858 kj

205 kcal

Yağ

13,89g

Doymuş Yağ

3,257g

Tekli Doymamış Yağ

5,456g

Çoklu Doymamış Yağ

3,35g

Karbonhidratlar

0g

Şeker

0g

Fiber

0g

Protein

18,6g

Sodyum

90mg

Kolesterol

70mg

Potasyum

314mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Atlantic Uskumru

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	205
1 fileto	230

İlişkili Uskumru türleri

Daha Fazla Uskumru Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Tilapia (Balık)

Pişmiş veya Izgara Balık

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Atlantic Somon (Çiftlik)

Vahşi Atlantic Somon

Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)

Atlantik Morina

Atlantik ve Pasifik Halibut

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.