Çerezleri Sığdır

Çerezleri Sığdır

Değerlendirme
5,0 
Düşük kalorili atıştırmalıklar, iştahınızı tatmin edecek.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
12 10 dakika 10 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Tüm malzemeleri karıştırın ve çırpın.
2. Kaşık yardımıyla yağlı kağıda ilave edin. Dilediğiniz gibi süsleyin.
3. Önceden ısıtılmış 150 °C derecelik fırına tepsinizi koyun ve 8-10 dkk alt ve üst fırında ısıtın.
4. Soğumaya bırakın ve servis yapın.

Beslenme Özeti

Çerezleri Sığdır bir porsiyonunda 71 vardır.
Kalori Dağılımı: %42 yağ, %41 karb, %17 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
297 kj
71 kcal
Yağ
3,3g
Doymuş Yağ
0,913g
Tekli Doymamış Yağ
1,23g
Çoklu Doymamış Yağ
0,658g
Karbonhidratlar
7,18g
Şeker
4,18g
Fiber
1,7g
Protein
3,03g
Sodyum
406mg
Kolesterol
31mg
Potasyum
133mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri