Blend Ekmek

Blend Ekmek

Basit, yumuşak ve yapımı kolay.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
2 10 dakika 15 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Homojen bir kütle elde etmek için susam hariç tüm malzemeleri karıştırıcıya koyun.
2. Karışımı yağlı kağıt serili fırın tepsisine dökün ve susamla süsleyin.
3. 200 °C'de 15 dakika pişirin.

Beslenme Özeti

Blend Ekmek bir porsiyonunda 390 vardır.
Kalori Dağılımı: %71 yağ, %7 karb, %22 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
1632 kj
390 kcal
Yağ
31,09g
Doymuş Yağ
3,004g
Tekli Doymamış Yağ
3,552g
Çoklu Doymamış Yağ
2,778g
Karbonhidratlar
7,04g
Şeker
1,27g
Fiber
3,1g
Protein
21,48g
Sodyum
692mg
Kolesterol
186mg
Potasyum
106mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri