Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Zeytinyağlı Kabak
Zeytinyağlı Kabak
Genel porsiyon boyutları
1 yemek kaşığı
1 porsiyon (60 g)
100 g
1 kase
Kal
19
Yağ
1,14 g
Karb
2,14 g
Prot
0,71 g
Zeytinyağlı Kabak (1 porsiyon) içinde 19 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (60 g)
porsiyon başı
Enerji
80 kj
19 kcal
Yağ
1,14g
Doymuş Yağ
0,165g
Tekli Doymamış Yağ
0,76g
Çoklu Doymamış Yağ
0,156g
Karbonhidratlar
2,14g
Şeker
1,1g
Fiber
0,7g
Protein
0,71g
Sodyum
117mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
155mg
Son Güncelleştirme
13 May 20 02:32 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 yemek kaşığı
10
1 porsiyon
(60 g)
19
100 g
32
1 kase
64
İlişkili Kabak türleri
Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Kabak
Bebek Kabak
Daha Fazla Kabak Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Havuç
Mantar
Soğanlar
Kırmızı Domates
Marul
Ispanak
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Kabak Yemeği
Yoğurtlu Kabak
Pişmiş Kabak
Zeytinyağı
Kıymalı Kabak Yemeği
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye