Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Zeytinyağlı Kabak
Zeytinyağlı Kabak
Genel porsiyon boyutları
1 yemek kaşığı
1 porsiyon (60 g)
100 g
1 kase
Kal
64
Yağ
3,79 g
Karb
7,13 g
Prot
2,37 g
Zeytinyağlı Kabak (1 kase) içinde 64 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
267 kj
64 kcal
Yağ
3,79g
Doymuş Yağ
0,549g
Tekli Doymamış Yağ
2,533g
Çoklu Doymamış Yağ
0,52g
Karbonhidratlar
7,13g
Şeker
3,66g
Fiber
2,3g
Protein
2,37g
Sodyum
391mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
516mg
Son Güncelleştirme
13 May 20 02:32 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 yemek kaşığı
10
1 porsiyon
(60 g)
19
100 g
32
1 kase
64
İlişkili Kabak türleri
Bebek Kabak
Kabak
Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Daha Fazla Kabak Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Ispanak
Mantar
Kırmızı Domates
Soğanlar
Marul
Havuç
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Kabak Yemeği
Yoğurtlu Kabak
Pişmiş Kabak
Zeytinyağı
Kıymalı Kabak Yemeği
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye