Yumurtalı Ton Balğı Salatası (1 porsiyon) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (156 g)

Enerji

1279 kj

306 kcal

Yağ

20,17g

Doymuş Yağ

3,418g

Tekli Doymamış Yağ

5,271g

Çoklu Doymamış Yağ

10,179g

Karbonhidratlar

9,77g

Şeker

4,26g

Fiber

0,6g

Protein

21,39g

Sodyum

569mg

Kolesterol

100mg

Potasyum

253mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	196
1 porsiyon (156 g)	306
1 kase	408

İlişkili Ton Balığı Salatası türleri

Peynirli Ton Balığı Salatası

Ton Balığı Salatası

Daha Fazla Ton Balığı Salatası Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Salatalar türleri

Çesitli Sebzelerle Marul Salatası

Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Yumurtalı Patates

Ton Balığı

Yumurtalı Tavuk veya Hindi Salatası

Konservelenmiş Ton Balığı

Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.