Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yumurtalı Ton Balğı Salatası
Yumurtalı Ton Balğı Salatası
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (156 g)
1 kase
Kal
196
Yağ
12,93 g
Karb
6,26 g
Prot
13,71 g
Yumurtalı Ton Balğı Salatası (100 g) içinde 196 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
820 kj
196 kcal
Yağ
12,93g
Doymuş Yağ
2,191g
Tekli Doymamış Yağ
3,379g
Çoklu Doymamış Yağ
6,525g
Karbonhidratlar
6,26g
Şeker
2,73g
Fiber
0,4g
Protein
13,71g
Sodyum
365mg
Kolesterol
64mg
Potasyum
162mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
7
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
196
1 porsiyon
(156 g)
306
1 kase
408
İlişkili Ton Balığı Salatası türleri
Ton Balığı Salatası
Peynirli Ton Balığı Salatası
Daha Fazla Ton Balığı Salatası Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Salatalar türleri
Yunan Salatası
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
Karışık Yeşil Salata
Yumurta Salatası
Patates Salatası
Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Yumurtalı Patates
Ton Balığı
Yumurtalı Tavuk veya Hindi Salatası
Konservelenmiş Ton Balığı
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye