Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yeşil Mercimek Salatası
Yeşil Mercimek Salatası
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (110 g)
1 kase
Kal
119
Yağ
5 g
Karb
13,9 g
Prot
5,88 g
Yeşil Mercimek Salatası (1 porsiyon) içinde 119 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (110 g)
porsiyon başı
Enerji
497 kj
119 kcal
Yağ
5g
Doymuş Yağ
0,698g
Tekli Doymamış Yağ
3,466g
Çoklu Doymamış Yağ
0,637g
Karbonhidratlar
13,9g
Şeker
1,8g
Fiber
5,4g
Protein
5,88g
Sodyum
191mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
319mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 08:34 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
108
1 porsiyon
(110 g)
119
1 kase
238
İlişkili Mercimek türleri
Pişmiş Mercimek
Mercimek
Daha Fazla Mercimek Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Salatalar türleri
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
Yunan Salatası
Yumurta Salatası
Patates Salatası
Karışık Yeşil Salata
Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Yeşil Mercimek (Pişmiş)
Yeşil Mercimek Çorbası
Kırmızı Mercimek Çorbası
Yoğurtlu Semizotu Salatası
Tavuk veya Hindi Salatası
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye