Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Soya Fındığı
Soya Fındığı
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (12 g)
1 kase
100 g
1 paket (135 g)
Kal
55
Yağ
2,95 g
Karb
3,89 g
Prot
4,09 g
Soya Fındığı (1 porsiyon) içinde 55 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (12 g)
porsiyon başı
Enerji
229 kj
55 kcal
Yağ
2,95g
Doymuş Yağ
0,426g
Tekli Doymamış Yağ
0,651g
Çoklu Doymamış Yağ
1,663g
Karbonhidratlar
3,89g
Şeker
0,49g
Fiber
2,1g
Protein
4,09g
Sodyum
19mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
171mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(12 g)
55
1 kase
438
100 g
471
1 paket
(135 g)
636
İlişkili Fındık türleri
Badem
Ceviz
Karışık Kuruyemiş
Kaşu Fıstığı
Pekan Fındığı
Yer Fıstığı
Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Soya Fındıgı
Bunlarada bakınız
Yumuşak Soya Peyniri
Soya Sosu (Marine)
Sert Ipeksi Soya Peyniri
Kızarmış Soya Peyniri
Çikolatalı Soya Sütü
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye