Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Soya Fındığı
Soya Fındığı
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (12 g)
1 kase
100 g
1 paket (135 g)
Kal
438
Yağ
23,62 g
Karb
31,2 g
Prot
32,75 g
Soya Fındığı (1 kase) içinde 438 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1833 kj
438 kcal
Yağ
23,62g
Doymuş Yağ
3,417g
Tekli Doymamış Yağ
5,217g
Çoklu Doymamış Yağ
13,335g
Karbonhidratlar
31,2g
Şeker
3,91g
Fiber
16,5g
Protein
32,75g
Sodyum
152mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1367mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(12 g)
55
1 kase
438
100 g
471
1 paket
(135 g)
636
İlişkili Fındık türleri
Pekan Fındığı
Kaşu Fıstığı
Ceviz
Karışık Kuruyemiş
Yer Fıstığı
Badem
Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Soya Fındıgı
Bunlarada bakınız
Yumuşak Soya Peyniri
Soya Sosu (Marine)
Sert Ipeksi Soya Peyniri
Kızarmış Soya Peyniri
Çikolatalı Soya Sütü
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye