Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sahanda Yumurta
Sahanda Yumurta
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (150 g)
1 kase
Kal
369
Yağ
29,05 g
Karb
4,37 g
Prot
21,35 g
Sahanda Yumurta (1 kase) içinde 369 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1546 kj
369 kcal
Yağ
29,05g
Doymuş Yağ
8,123g
Trans Yağ
1,392g
Tekli Doymamış Yağ
11,8g
Çoklu Doymamış Yağ
5,763g
Karbonhidratlar
4,37g
Şeker
3,33g
Fiber
0g
Protein
21,35g
Sodyum
784mg
Kolesterol
677mg
Potasyum
267mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 07:57 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
185
1 porsiyon
(150 g)
277
1 kase
369
İlişkili Yumurta türleri
Yumurta
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Yumurta Beyazı
Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Çırpılmış Yumurta
Yumurta Omleti
Kızarmış Yumurta
Yağsız Kızarmış Yumurta
Salçalı Yumurta
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye