FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ)

Genel porsiyon boyutları

Kal

243

Yağ

16,95 g

Karb

0 g

Prot

21,01 g

Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ) (1 porsiyon) içinde 243 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (112 g)

Enerji

1017 kj

243 kcal

Yağ

16,95g

Doymuş Yağ

6,627g

Trans Yağ

1,057g

Tekli Doymamış Yağ

7,407g

Çoklu Doymamış Yağ

0,489g

Karbonhidratlar

0g

Şeker

0g

Fiber

0g

Protein

21,01g

Sodyum

75mg

Kolesterol

77mg

Potasyum

333mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	215
1 porsiyon (112 g)	243

İlişkili Kıyma türleri

Ekmekli Kıyma veya Köfte

Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ)

Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ)

Ekstra Yağsız Kıyma

Daha Fazla Kıyma Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Hamburger türleri

Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger

Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger

Büyük Hamburger

Domatesli ve/veya Ketçaplı Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger

1/4 Lb Etli Yuvarlak Ekmek Üzerine Hamburger

Daha Fazla Hamburger Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Bunlarada bakınız

Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ)

Bitkisel Yağ-Tereyağ Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış)

Sığır Üst Filetosu (Sadece Yağsız, 0.3 cm Yağ İçerir, Yüksek Kalite)

Sığır Kıyması (%75 Yağsız/%25 Yağ)

Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.