Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Portakal
Portakal
Genel porsiyon boyutları
1 küçük (6 cm çap)
100 g
1 meyve (6,5 cm çap)
1 büyük (7.5 cm çap)
Kal
45
Yağ
0,12 g
Karb
11,28 g
Prot
0,9 g
Portakal (1 küçük) içinde 45 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük (6 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
189 kj
45 kcal
Yağ
0,12g
Doymuş Yağ
0,014g
Tekli Doymamış Yağ
0,022g
Çoklu Doymamış Yağ
0,024g
Karbonhidratlar
11,28g
Şeker
8,98g
Fiber
2,3g
Protein
0,9g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
174mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
12
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
(6 cm çap)
45
100 g
47
1 meyve
(6,5 cm çap)
62
1 büyük
(7.5 cm çap)
86
İlişkili Portakal türleri
Portakal (Kabuklu)
Mandalina (Mandalin Portakal)
Daha Fazla Portakal Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Meyve türleri
Muz
Ahududu
Çilek
Elma
Şeftali
Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Uludağ Meyvelim Portakal
Portakal Suyu
Taze Sıkılmış Portakal Suyu
Doğanay Sıkma Portakal Suyu
Melodi Portakal Aromalı Tablet Çikolata
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye