Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden) (1 küçük) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)

Enerji

404 kj

97 kcal

Yağ

0,11g

Doymuş Yağ

0,027g

Tekli Doymamış Yağ

0,002g

Çoklu Doymamış Yağ

0,045g

Karbonhidratlar

22,46g

Şeker

1,77g

Fiber

1,6g

Protein

2,05g

Sodyum

301mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

407mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	92
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)	97
1 kase	117
1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)	121
1 porsiyon (131 g)	121
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)	209

İlişkili Pişmiş Patates türleri

Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Peynir İle Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Ekşi Krema ile Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Daha Fazla Pişmiş Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Kavrulmuş Patates

Patates Püresi

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Patates Yemeği

Kırmızı Kahverengi Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Patates (İçi ve Kabuğu, Tuzsuz, Mikrodalgada yapılmış)

Patates (İçi ve Kabuğu)

Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.