Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)

Enerji

504 kj

121 kcal

Yağ

0,13g

Doymuş Yağ

0,034g

Tekli Doymamış Yağ

0,003g

Çoklu Doymamış Yağ

0,057g

Karbonhidratlar

28,02g

Şeker

2,21g

Fiber

Protein

2,55g

Sodyum

376mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

508mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	92
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)	97
1 kase	117
1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)	121
1 porsiyon (131 g)	121
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)	209

İlişkili Pişmiş Patates türleri

Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Ekşi Krema ile Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Peynir İle Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Daha Fazla Pişmiş Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Patates Püresi

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Kavrulmuş Patates

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Patates Yemeği

Kırmızı Kahverengi Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Patates (İçi ve Kabuğu, Tuzsuz, Mikrodalgada yapılmış)

Patates (İçi ve Kabuğu)

Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.